關於霂序
溫柔如霂，身心有序
品牌故事
在霂序皮拉提斯，我們相信溫柔、有節奏地練習，才能走得長、走得穩。
每一次呼吸、每一次伸展，就像一場細雨，慢慢滋養著妳的身體與心情。我們用溫柔但專業的方式陪妳練習，幫助妳找回身體的平衡、內心的穩定。
從混亂中整理，從疲憊中重啟，也從焦慮中找回自律的節奏。這不只是一堂課，而是一段與自己和解、重新認識身體的旅程。
核心價值
四個核心理念，構成霂序的品牌精神
溫序
Gentle Guidance
溫柔引導、有節奏地前進。我們相信，真正的改變不是來自激烈的訓練，而是溫柔而持續的陪伴。
恆練
Persistent Practice
不求快，而求穩定與持續。每一次練習都是對自己的承諾，每一次呼吸都是對身體的尊重。
穩心
Stable Mind
情緒安定、內在平衡。在皮拉提斯的練習中，找回身體與心靈的連結，從混亂中整理，從疲憊中重啟。
續練
Continuous Growth
長期陪伴、持續累積的改變。我們不只是教練，更是妳身心平衡旅程中的長期夥伴。
場館特色
專業器械式皮拉提斯
配備專業核心床（Reformer）、梯桶（Barrel）、穩踏椅（Chair）等完整器械，提供全方位的訓練選擇。凱迪拉克床（Cadillac）僅供受訓中或已結訓之專業教練使用。
溫柔專業的教學方式
我們的教練團隊秉持「溫柔但專業」的教學理念，根據每位學員的身體狀況與目標，提供個人化的課程規劃與細心指導。
舒適優雅的練習環境
採用溫暖的大地色調與自然材質，營造寧靜舒適的空間氛圍。充足的自然光線與良好的通風，讓每一次練習都是身心的享受。